Lòng bàn chân là “trái tim thứ hai” của cơ thể

Lòng bàn chân được gọi là “trái tim thứ hai” của cơ thể. Xoa bóp chân có thể thúc đẩy lưu thông máu, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, và thậm chí điều chỉnh các dây thần kinh. Đặc biệt, khu vực phản xạ của bàn chân tương ứng với xương, cơ quan và các cơ quan nội tạng của cơ thể.

1. Các huyệt đạo của lòng bàn chân có thể tương ứng với toàn bộ cơ thể

Đế của bàn chân là hình ảnh thu nhỏ của toàn bộ cơ thể. Nó có nghĩa là đế của bàn chân và tất cả các cơ quan nội tạng có các kết nối tương ứng, được gọi là “vùng phản xạ”.

Ví dụ, khi có vấn đề với gan, ấn vào phần bàn chân tương ứng với gan sẽ gây đau và có thể bị cứng. Nói cách khác, sức khỏe của các cơ quan nội tạng tương ứng có thể được chẩn đoán bằng cách chạm vào lòng bàn chân và quan sát khu vực đau đớn.Ngoài ra, bằng cách nhấn hoặc làm ấm gan bàn chân, chức năng cơ quan nội tạng tương ứng có thể được điều chỉnh, được gọi là liệu pháp vùng phản xạ.

2. Gan bàn chân là “trái tim thứ hai”, kích thích lòng bàn chân thúc đẩy lưu thông máu

Bàn chân không chỉ có thể hỗ trợ cơ thể đứng và đi lại, mà còn gánh vác một nhiệm vụ tuyệt vời trong lưu thông máu.Máu được vận chuyển từ tim đến toàn bộ cơ thể qua các động mạch, và sau đó chảy ngược về tim qua các tĩnh mạch. Nó được gọi là lưu thông máu. Nó phải được tim đập để hoạt động, và các cơ hỗ trợ lưu thông là cơ bắp.

Tuy nhiên, đối với chân cách xa tim nhất, tim đập kém mạnh mẽ, kết hợp với trọng lực, máu ứ đọng trong chân và không thể quay trở lại tim, dẫn đến máu không đủ, dẫn đến lưu thông máu kém.Để tránh tình trạng như vậy, phương pháp hiệu quả nhất là kích thích cơ chân. Cơ bắp có thể đóng một vai trò hợp đồng trong việc thúc đẩy lưu lượng máu.Đặc biệt, có nhiều mạch máu và cơ bắp phân bố dày đặc ở lòng bàn chân, do đó bằng cách kích thích lòng bàn chân, sự lưu thông máu của bàn chân được thông suốt và sự lưu thông máu của toàn cơ thể được thúc đẩy.

3. Kích thích lòng bàn chân để làm cho bộ não linh hoạt hơn

Có một câu nói trong Toyo Medicine rằng cái đầu là “bầu trời” và bàn chân là “mặt đất”. Khi bước vào một trận đấu các vận động viên bức lênh những vật mềm khoảng 30 giây, thành tích sẽ được tốt. Bởi vì nó không chỉ thư giãn bàn chân, mà còn kích thích lòng bàn chân để làm cho đầu rõ ràng hơn, và làm cho các lệnh do não ban hành được giao tiếp trơn tru hơn.Do đó, kích thích bàn chân có liên quan đến việc cải thiện khả năng của não và khả năng thể thao của chân.

4. Kích thích lòng bàn chân để giúp thần kinh tự chủ

Kích thích các huyệt ở lòng bàn chân, có tác dụng điều chỉnh các dây thần kinh tự chủ của toàn cơ thể. Dây thần kinh tự chủ bao gồm hai dây thần kinh cạnh tranh là dây thần kinh giao cảm và dây thần kinh mẫn cảm.Dây thần kinh giao cảm có chức năng giúp tim, thúc đẩy lưu thông máu và kích hoạt cơ bắp trên toàn cơ thể.

Các dây thần kinh giao cảm có tác dụng ngược với thư giãn tim mạch và cơ bắp, và cũng có thể kích hoạt chức năng tiêu hóa. Nói cách khác, sự hài hòa giữa các dây thần kinh giao cảm và giao cảm có thể duy trì sự cân bằng của các chức năng khác nhau. Do đó, sự cân bằng giữa hai dây thần kinh này có thể duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Các dây thần kinh giao cảm được phân bố dày đặc ở lòng bàn chân, do đó kích thích lòng bàn chân có thể ức chế các dây thần kinh giao cảm, làm cho các dây thần kinh giao cảm mạnh hơn, làm giảm sự tăng động thần kinh và căng cơ, cải thiện chức năng tiêu hóa và chức năng tiêu hóa.

Ngoài ra, sau khi dây thần kinh tự chủ được điều chỉnh, nó cũng sẽ có tác dụng lành tính đối với các hormone gần với dây thần kinh tự trị. Hormone quản lý hệ thống nội tiết, và chỉ một lượng nhỏ có thể điều chỉnh các chức năng sinh lý của toàn cơ thể. Do đó, kích thích lòng bàn chân, cải thiện chức năng nội tạng và ngăn ngừa lão hóa có liên quan.

Trị liệu bấm huyệt bàn chân! Một bức tranh để hiểu sự tương ứng giữa bàn chân và cơ thể

Bấm huyệt là một trong những liệu pháp dân gian có nguồn gốc từ Trung Hoa. Nó giống như lý thuyết rằng “toàn bộ sẽ phản ứng với một phần, và một số người sẽ biết toàn bộ”. Nó dựa trên cách suy nghĩ phản ánh từ mắt cá chân đến toàn bộ cơ thể.

Một phần của lòng bàn chân phản ánh một phần của cơ thể, được gọi là vùng phản xạ. Vùng phản xạ có nghĩa là có các phần thu nhỏ của xương cơ thể và các cơ quan nội tạng ở lòng bàn chân, và các vị trí tương ứng của các tiểu cảnh sẽ phản ánh.

Xoa bóp vùng phản xạ tương ứng với triệu chứng, và giúp thần kinh tự chủ, bạch huyết, nội tạng, chức năng xương và phục hồi tình trạng thể chất bằng cách kích thích, đó là liệu pháp vùng phản xạ. Cách suy nghĩ này rất giống với liệu pháp bấm huyệt của Dongyang Medicine, vì vậy nếu kết hợp với các liệu pháp Đông và Tây, hiệu quả có thể còn cao hơn.

Theo Annhien(vandieuhay)